Düz Tabanlık Ne Kadar Yaygındır?
Esnek düz tabanlık çocuklarda oldukça yaygındır ve çoğu zaman belirti vermez. Ancak bazı çocuklarda içe basma, çabuk yorulma, diz ve ayak parmak şekil bozuklukları ve ayakta ağrı şikayetleriyle karşımıza çıkabilir. Özellikle yaz aylarında çocukların daha fazla hareket ettiği ve çıplak ayakla yürüdüğü dönemlerde bu belirtiler daha görünür hale gelir.
Tanıda Nelere Bakıyoruz?
- Ayakta duruş sırasında topuk pozisyonu
- Ayak arkının çöküklüğü
- Yürüyüş şekli
- Ayakta basış analizi
- Yürüme analizi
- Uzunluk grafileri ve genetik bozukluk düşünülen olgularda BT ve MR
Esnek düz tabanlıkta çocuk ayak parmak ucuna kalktığında ayak arkı belirginleşir. Ancak yapısal (rijit) düz tabanlıkta bu kemer hiç oluşmaz ve ağrı daha şiddetlidir.
Tedavi Yöntemleri
- Semptomsuz esnek düz tabanlıkta yalnızca izlem yeterlidir
- Ayak ağrısı varsa kişiye özel tabanlıklar önerilir
- Eşlik eden aşırı içe basma ya da topuk deviasyonu varsa özel ortezler ve egzersizlerle desteklenir
- Rijit deformitelerde veya ciddi vakalarda cerrahi planlanabilir
Doğru ayakkabı seçimi, dengeli kilo kontrolü ve ortopedi hekimi tarafından yapılacak düzenli kontroller, bu sürecin en önemli parçalarıdır.
